最新 ChatGPT Health功能已上線！ChatGPT 可以協助回答一般性的健康相關問題，但它並非醫療專業人員，絕對不能取代醫師或具執照的醫療照護專業人員。
雖然許多人會使用 ChatGPT 來了解症狀、藥物或健康保健相關主題，但將醫療決策交由 AI 仍存在明確的限制與風險。ChatGPT 無法存取你的完整病史、不能進行實體檢查，也可能產生不正確或已過時的資訊。
本文將說明 ChatGPT 在健康相關問題上「能做什麼」與「不能做什麼」、哪些情況下可能有幫助、何時會產生風險，以及如何負責任地使用。如果你出現緊急症狀或需要醫療治療，務必諮詢合格的醫療專業人員。
目錄
Part 1. 什麼是 ChatGPT Health（ChatGPT 健康）？
ChatGPT Health 是 ChatGPT 內專為健康與身心管理打造的獨立空間。你可以連結自己的醫療紀錄，以及 Apple Health 等健康應用程式。OpenAI 於 2026 年 1 月 7 日正式推出 ChatGPT 健康功能，能根據你的資料提供個人化回應，但不進行疾病診斷或治療。任何醫療建議仍應諮詢專業醫師。目前僅開放部分用戶使用，可加入 ChatGPT Health 候補名單以搶先體驗。
Part 2. ChatGPT Health 的主要功能、優點與應用情境
1.1. ChatGPT 健康主要功能
ChatGPT Health 可透過 b.well 連結美國的醫療紀錄系統，並整合 MyFitnessPal、Peloton、Weight Watchers 等健康與運動 App。使用者可上傳檔案、啟用語音模式，並設定個人化指令。所有健康對話皆儲存在獨立空間中，OpenAI 不會將這些資料用於模型訓練。
1.2. ChatGPT 健康使用優點
ChatGPT 健康能將複雜的健康資訊轉化為容易理解的內容，協助你發現睡眠或活動數據中的趨勢，並在就醫前做好準備。它也能用簡單語言解釋檢驗報告。ChatGPT Health 適用於所有方案（包含免費用戶），目前仍處於早期開放階段，未來將逐步擴大使用範圍。
1.3. ChatGPT 健康實際應用價值
舉例來說，你可以連結 Apple Health 追蹤每日步數並獲得運動建議，或上傳血液檢查 PDF 觀察長期變化。有使用者在 X（原 Twitter）分享它如何協助理解過敏報告，也有人用它整理健檢時要詢問醫師的問題清單。透過 MyFitnessPal 的資料，它也能支援日常飲食與健康管理。
Part 3. ChatGPT 健康 VS 其它AI 健康工具
ChatGPT Health 以深度資料整合為主要特色，以下為與其他三款工具的簡要比較。
| AI 健康工具 | 主要功能 | 隱私層級 | 使用便利性 |
|---|---|---|---|
| ChatGPT Health | 醫療紀錄連結、App 整合、個人化對話 | 高（資料隔離、不用於訓練） | 非常容易 |
| Google Fit | 活動追蹤、基本健康指標 | 中（Google 生態系） | 容易 |
| WebMD AI 症狀檢查 | 症狀分析、可能原因 | 較低（可能共享資料） | 中等 |
| Apple Health | 穿戴裝置數據、App 分享 | 高（裝置端處理） | Apple 用戶友善 |
Part 4. 隱私與資安：ChatGPT Health 你該知道的事
對於 ChatGPT Health 這類 OpenAI 健康工具而言，隱私保護至關重要。系統採用額外加密機制，健康資料與一般對話完全隔離，使用者可隨時檢視、刪除或中斷連結。OpenAI 承諾不會將這些資料用於模型訓練。
不過，Reddit 與 X 上仍有部分用戶表達疑慮，例如擔心資料外洩或法律調取問題（以下Google 翻譯後的內容圖片）。
有 Reddit 貼文形容這是一種「隱私入侵」，也有人擔心錯誤建議會引發健康焦慮。
請記住，ChatGPT Health 不提供診斷功能，只能協助理解資訊，也不屬於 HIPAA 規範範圍。請僅分享你覺得安心的資料，並始終以醫師建議為準。
Part 5. ChatGPT Health未來發展與潛在影響
ChatGPT 健康 未來將支援 Android 與更多國家，並可能加入即時健康監測功能，幫助偏遠地區用戶獲得更好的健康資訊。它的角色是輔助醫師，而非取代醫師。目前 ChatGPT 每週已處理超過 2.3 億筆健康相關問題，未來有望改善更多人的日常健康管理。
ChatGPT Health 常見問答
1. 什麼是 ChatGPT Health 候補名單？
ChatGPT Health 候補名單用於申請搶先體驗，於 2026 年 1 月 7 日開放。符合支援國家的用戶可透過 ChatGPT App 或官網註冊（目前尚未支援 EEA、瑞士與英國）。OpenAI 先以小規模測試，未來將全面開放 Web 與 iOS，Android 也將跟進。所有方案（Free、Go、Plus、Pro）皆可加入。
2. ChatGPT Health 安全嗎？
是的，ChatGPT 健康具備多層安全機制，資料經過加密並獨立儲存，使用者可完全掌控資料。OpenAI 與超過 260 位醫師合作設計安全回應。不過，AI 仍可能有疏漏，因此應視為輔助工具，而非醫師替代品。
3. 可以進行診斷嗎？（ChatGPT Health 診斷）
不行。ChatGPT Health 明確禁止診斷與治療行為，只能協助解讀資料、觀察趨勢或整理就醫問題。任何健康疑慮或決策，請務必諮詢專業醫師。
4. 目前 ChatGPT Health 的狀態為何？
截至 2026 年 1 月 8 日，ChatGPT Health 仍處於早期 Beta 測試階段，正逐步開放給候補名單用戶。醫療紀錄僅支援美國（透過 b.well），Apple Health 已可使用。完整開放預計在數週內完成，可在 ChatGPT 側邊欄查看 Health 專區。
- 1. OpenAI Health 與一般 ChatGPT 有何不同？
OpenAI Health（即 ChatGPT Health）是獨立的健康專區，具備更高層級的隱私保護。一般 ChatGPT 可能會建議將健康問題轉至此空間，資料不會互通，也不會用於模型訓練，並以醫師指導設計，專注於健康與身心管理。
結論
ChatGPT 健康 提供一種全新的方式，協助你理解自己的健康數據，在兼顧安全性的同時帶來個人化洞察。你可以加入候補名單搶先體驗，但請記住，它的角色是輔助醫師的專業照護，而非取而代之。
